{"id":307874,"date":"2018-07-11T11:18:24","date_gmt":"2018-07-11T15:18:24","guid":{"rendered":"http:\/\/primermomento.com\/?p=307874"},"modified":"2018-07-11T16:21:16","modified_gmt":"2018-07-11T20:21:16","slug":"alertan-sobre-efectos-de-la-deshidratacion-en-el-pensamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primermomento.com\/?p=307874","title":{"rendered":"Alertan sobre efectos de la deshidrataci\u00f3n en el pensamiento"},"content":{"rendered":"<div class=\"fullNewsIntrotext\">WASHINGTON, Distrito de Columbia.- La deshidrataci\u00f3n incide negativamente en la calidad de la capacidad de pensar, se\u00f1ala una investigaci\u00f3n estadounidense publicada hoy en la revista Medicine &amp; Science in Sports &amp; Exercise.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"fullNewsFulltext\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-307875 alignleft\" src=\"http:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-300x200.jpg 300w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-73x50.jpg 73w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-500x333.jpg 500w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-280x186.jpg 280w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-60x40.jpg 60w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-638x425.jpg 638w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-118x79.jpg 118w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento-479x319.jpg 479w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/agua-pensamiento.jpg 748w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Los autores, procedentes del Laboratorio de Fisiolog\u00eda del Instituto de Tecnolog\u00eda de Georgia, analizaron 33 estudios sobre 413 adultos.<\/p>\n<p>Ellos hab\u00edan perdido l\u00edquido similar entre un uno y un seis por ciento de su masa corporal con el ejercicio, en un ambiente con calor o restricci\u00f3n de refrescos, se\u00f1ala el medio especializado.<\/p>\n<p>Como resultado, observaron que los atletas que eliminaron un nivel similar a un dos por ciento de su peso ten\u00edan problemas cognitivos.<\/p>\n<p>La deshidrataci\u00f3n influy\u00f3 en las tareas que exig\u00edan atenci\u00f3n, coordinaci\u00f3n motriz y funci\u00f3n ejecutiva, la cual permite, por ejemplo, usar un mapa, razonar gramaticalmente o hacer c\u00e1lculos mentales, explicaron.<\/p>\n<p>Seg\u00fan Mindy Millard-Stafford, una de las autoras, sabemos que el desempe\u00f1o f\u00edsico sufre con un umbral de un dos por ciento de la masa corporal, sobre todo si ocurre durante el ejercicio en un ambiente c\u00e1lido.<\/p>\n<p>Por eso, la pregunta era qu\u00e9 ocurre en el \u00f3rgano central de nuestro sistema nervioso con esa p\u00e9rdida, que es com\u00fan en las personas activas o que trabajan en el calor, se interrog\u00f3. Las c\u00e9lulas cerebrales necesitan agua como las musculares, consider\u00f3.<\/p><\/div>\n<div><\/div>\n<div style=\"text-align: right;\"><em><span style=\"color: #ff0000;\">PL<\/span><\/em><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>WASHINGTON, Distrito de Columbia.- La deshidrataci\u00f3n incide negativamente en la calidad de la capacidad de pensar, se\u00f1ala una investigaci\u00f3n estadounidense publicada hoy en la revista Medicine &amp; Science in Sports &amp; Exercise. Los autores, procedentes del Laboratorio de Fisiolog\u00eda del Instituto de Tecnolog\u00eda de Georgia, analizaron 33 estudios sobre 413 adultos. 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