{"id":324207,"date":"2020-01-02T09:50:00","date_gmt":"2020-01-02T13:50:00","guid":{"rendered":"http:\/\/primermomento.com\/?p=324207"},"modified":"2020-01-02T15:52:57","modified_gmt":"2020-01-02T19:52:57","slug":"desarrollan-la-meditacion-para-prevenir-enfermedades-cardiacas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primermomento.com\/?p=324207","title":{"rendered":"Desarrollan la meditaci\u00f3n para prevenir enfermedades cardiacas"},"content":{"rendered":"\n<p> WASHINGTON, EEUU.- El desarrollo de la meditaci\u00f3n, como  t\u00e9cnica para reducir el estr\u00e9s, ayuda a prevenir la aparici\u00f3n de  enfermedades cardiacas de forma prematura, aseguran los especialistas.                         <br>                          <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"748\" height=\"498\" src=\"http:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-324208\" srcset=\"https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion.jpg 748w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-300x200.jpg 300w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-73x50.jpg 73w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-500x333.jpg 500w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-280x186.jpg 280w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-60x40.jpg 60w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-638x425.jpg 638w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-118x79.jpg 118w, https:\/\/primermomento.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Meditacion-479x319.jpg 479w\" sizes=\"auto, (max-width: 748px) 100vw, 748px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Investigadores de Maharishi International University, en Estados Unidos,  utilizaron la t\u00e9cnica de meditaci\u00f3n para prevenir la hipertrofia  ventricular izquierda o agrandamiento del coraz\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p> &#8216;Dado que la\n fisiolog\u00eda del estr\u00e9s contribuye al agrandamiento cardiaco, planteamos \nla hip\u00f3tesis de manejar la conexi\u00f3n mente-cuerpo con la meditaci\u00f3n \ntrascendental para prevenir el proceso de la enfermedad&#8217;, explicaron los\n autores del estudio, publicado en la revista Ethnicity &amp; Disease.<\/p>\n\n\n\n<p>\n La hipertrofia ventricular izquierda es un factor de riesgo importante \npara la enfermedad cardiovascular, que puede desencadenar en un infarto,\n arritmia, derrame cerebral, insuficiencia cardiaca e, incluso, la \nmuerte. Por otro lado, se ha demostrado que aumenta la carga de estr\u00e9s \npsicosocial. <\/p>\n\n\n\n<p> Para el estudio se analizaron a 85 personas de la \npoblaci\u00f3n afroamericana en la naci\u00f3n norte\u00f1a con presi\u00f3n arterial alta, \nasignados aleatoriamente a un grupo de meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p> Los expertos comprobaron en los participantes que cuando se reduce el estr\u00e9s se previene el agradamiento del coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\n De esta forma determinaron que la t\u00e9cnica de meditaci\u00f3n es un m\u00e9todo \neficaz no farmacol\u00f3gico para prevenir la hipertrofia cardiaca en las \npersonas afroamericanas que padecen hipertensi\u00f3n y tienen un riesgo \nespecialmente alto de enfermedad cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p> &#8216;Al prevenir la  progresi\u00f3n de la hipertrofia ventricular izquierda tambi\u00e9n se reduce la  probabilidad de morbilidad y mortalidad cardiovascular asociada al  mismo&#8217;, a\u00f1adieron.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>PL<\/em><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>WASHINGTON, EEUU.- El desarrollo de la meditaci\u00f3n, como t\u00e9cnica para reducir el estr\u00e9s, ayuda a prevenir la aparici\u00f3n de enfermedades cardiacas de forma prematura, aseguran los especialistas. Investigadores de Maharishi International University, en Estados Unidos, utilizaron la t\u00e9cnica de meditaci\u00f3n para prevenir la hipertrofia ventricular izquierda o agrandamiento del coraz\u00f3n. &#8216;Dado que la fisiolog\u00eda del [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[60,36],"tags":[],"class_list":{"0":"post-324207","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-titulares-del-dia","7":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=324207"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324207\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":324209,"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324207\/revisions\/324209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=324207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=324207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primermomento.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=324207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}