{"id":415103,"date":"2024-05-04T05:11:29","date_gmt":"2024-05-04T09:11:29","guid":{"rendered":"https:\/\/primermomento.com\/?p=415103"},"modified":"2024-05-04T16:13:56","modified_gmt":"2024-05-04T20:13:56","slug":"ejercicios-y-relaciones-sociales-mantendran-cerebro-activo-en-vejez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primermomento.com\/?p=415103","title":{"rendered":"Ejercicios y relaciones sociales mantendr\u00e1n cerebro activo en vejez"},"content":{"rendered":"

Por Prensa Latina<\/span><\/em><\/strong><\/p>\n

Washington, EEUU.- Mantener la actividad f\u00edsica y relacionarse socialmente pueden ser factores hoy determinantes para un envejecimiento cerebral saludable, se\u00f1ala un estudio publicado en la revista Journal of Neuroscience.<\/p>\n

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De acuerdo con los expertos que estudiaron a los llamados \u201csuperancianos\u201d (mayores de 80 a\u00f1os) que mantienen una memoria sana, sus cerebros presentan menos atrofia que los de sus pares.<\/p>\n

Ello puede deberse a varios factores como comer sano, mantenerse f\u00edsicamente activo, dormir lo suficiente y conservar las relaciones sociales; pero tambi\u00e9n los superancianos probablemente tengan alguna predisposici\u00f3n afortunada o alg\u00fan mecanismo de resistencia en el cerebro a nivel molecular posiblemente relacionado con sus genes, a\u00f1ade el texto.<\/p>\n

Para llegar a esas conclusiones, cient\u00edficos de la Universidad de Chicago analizaron 119 octogenarios espa\u00f1oles: 64 superancianos y 55 adultos mayores con capacidades de memoria normales para su edad.<\/p>\n

Les aplicaron pruebas para evaluar su memoria; sus habilidades motrices y verbales, as\u00ed como esc\u00e1neres cerebrales, an\u00e1lisis de sangre, adem\u00e1s de responder a preguntas sobre su estilo de vida o comportamiento.<\/p>\n

De esta forma, descubrieron que los superancianos ten\u00edan m\u00e1s volumen en zonas del cerebro importantes para la memoria, sobre todo el hipocampo y la corteza entorrinal.<\/p>\n

Por otro lado, los octogenarios con buena memoria tambi\u00e9n conservaban mejor la conectividad entre las regiones de la parte frontal del cerebro implicadas en la cognici\u00f3n; y mostraron se\u00f1ales m\u00ednimas de la enfermedad de Alzheimer en sus cerebros.<\/p>\n

\u201cLos ancianos no reportaron hacer m\u00e1s ejercicio a su edad actual que los adultos mayores t\u00edpicos, pero eran m\u00e1s activos a mediana edad\u201d, se\u00f1ala el estudio.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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